15 Ekim Sal
|Labirento
Çift Terapisti Filiz Tüfek ve Bateri Eğitmeni Aslı Polat'tan Harika Bir Workshop
Eğlenerek endişelerinin sesini kısmaya ne dersin?
Saat & Yer
15 Eki 2019 20:00 – 23:50
Labirento, Firuzağa, Çukur Cuma Cd. No:36/A, 34425 Beyoğlu/İstanbul, Türkiye
Etkinlik Hakkında
Hayat denen yolda deneyimlerimiz endişelerimiz yüzünden kesintiye uğruyor. Bu endişeler zihnimizde dolaşmaya başladığında performansımız düşüyor, hata yapmaya başlıyoruz. Bazen panik oluyor, bazen de vazgeçiyoruz. Hareket alanımız kısıtlanıyor. İşte tam bu noktada 'Ritim ile Konsantrasyon Terapisi' devreye giriyor.
Workshopumuzda ilk olarak çift terapisi Filiz Tüfek, beyin nasıl çalışır, ritim hangi bölgeleri çalıştırır ve bu şekilde zihnimizde bizim hayat akışımızı etkileyen endişelerin sesini nasıl kısarızı anlatıyor. Ardından bateri eğitmeni Aslı Polat ile pratikte bunu günlük hayatımızda nasıl kullanacağımız ile ilgili şahane bir ritim çalışması yapıyoruz. Dahası da var ama anlatılmaz yaşanır tarzda...